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状態に合わせて脱毛方法を選択

ほとんどのムダ毛は、約8ヶ月（6〜10ヶ月）の周期を1サイクルとしています。また、現在皮膚表面に生えている毛は、その部分に生える毛の約3割でしかないのです。残り約7割の毛は、皮膚の下で次に生えてくる準備をしています。たとえ、今生えている毛を全部脱毛しても、時間経過と共に残り7割の毛がまた生えてくるのです。毛にはこのような毛周期があるので、現在どの脱毛方法でも1回だけで終わるということはありません。毛周期に合わせ、1ヶ月半から2ヶ月ごとに通院していただくことにより、完全な不再生、つまり永久脱毛を目指すのです。美容外科クリニックでは、レーザー脱毛と針脱毛を行っています。皮膚が弱い方やアレルギーの方でもレーザー脱毛なら最適ですが、必ずカウンセリングと体験脱毛を受けていただきます。また、デリケートゾーンや、レーザー光が反応しない白髪の脱毛も針脱毛なら可能です。

[参考情報]
大塚美容形成外科・歯科公式サイト
http://www.otsuka-biyo.co.jp/
> 美容外科の施術内容

１日３度の食事が定着したのは最近

現在のように１日３度の食事が定着したのは、比較的最近のことです。日本人の食習慣の変遷を調べてみると、縄文時代の人々は、１日１食で過ごしていました。また、江戸時代中期までは食事は１日１度か２度ですませていたことがわかります。つまり、１日３食の習慣は、人々が人生に楽しみを見いだせるようになった比較的豊かな時代になってからのことだといえます。また、よく１日３食とらなければならない理由として、お相撲さんの例があげられます。お相撲さんがあんなに体重があるのは１日２食だからとされていますが、はたしてそうでしょうか。お相撲さんは朝起きてすぐにとても激しいけいこをします。格闘技には相撲のほかにも道やレスリング、空手などさまざまな競技がありますが、なかでも朝早くから集中力を込めて体に激しい負担をかける格闘技は相撲だけだといえるでしょう。それぐらい激しいけいこをするのに、彼らはなぜエネルギー源となる朝食をとらないのでしょうか。それは、朝食をとることによって血液が胃腸に集中してしまい、活動能力に支障をきたしてしまうからです。

[参考情報]
エイジングケアと美白・化粧品のPOLAオフィシャルサイト
http://www.pola.co.jp/
> POLAの美白

指定成分をよく見よう

化粧品を選ぶときの基本は、アレルギーを起こす成分と、発ガン性の恐れがある成分を含んだものを避けることです。どちらも、化粧品の裏側などに「ラノリン」「赤色２号」などと小さい字で書かれている成分名でチェックできます。これは、「指定成分」と呼ばれる厚生省が指定した１０入品目で、表示が薬事法で義務づけられています。指定成分は、医師の臨床報告や文献などで判明しているアレルギーを起こした成分や、その疑いがもたれた成分。化粧品によるトラブルを未然に防ぐために、化粧品への表示が義務づけられているのです。ただし、全成分が表示されているわけではないので、他にも危険な成分が含まれている場合があることに、注意してください。＊厚生省の「化粧品種別許基準」に載っている化粧品成分は２７３０種。このうち表示が義務づけられている成分は１０２種にすぎない。